Psikodrama eyleme dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Psikodrama başlangıçta yalnızca bir grup psikoterapisi uygulaması olarak klinik ortamla sınırlı bir yöntemken, günümüzde bireysel terapide uygulanabilen; kliniklerde teşhis ve tedavi, eğitim kurumlarında eğitim aracı, insan ilişkileri, endüstri, evlilik ve aile danışmanlığında hem çocuklar hem yetişkinlerle çalışmaya olanak tanıyan bir terapi tekniğine evrilmiştir. Bireysel psikodrama uygulamaları monodrama olarak da adlandırılmaktadır. Psikodrama

Etki terapisi sadece size özel olarak şekillenen;  kişisel seminerler yöntemi ile uygulanır. Bu seminer tarzı bilinen, seminer mantığının dışında, sizin etkin olarak içinde bulunduğunuz bir çalışmadır. Terapist seminer içinde teknik direktör olarak bulunur ve maske, psikodrama oyunları ve terapiste özgü şemalar gibi birçok farklı materyali kullanarak bir nevi kişiye bir ayna tutar. Bu ayna tüm kirlerden arınmış ve